肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。肾虚，让女人不再美丽，眼睛不再明亮，让各种女性生理问题提前报到，干燥...

No. 1 绿茶 绿茶属于未发酵茶，含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质，可以阻止坏的胆固醇氧化。抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油瘦身，清新口气的功能，长期坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐而不为。 No. 2 葡萄 葡萄的抗氧化作用...

痛经究其病证，不外乎寒、热、虚、实几种，更有经前疼痛、经期疼痛、经后疼痛的不同，平时可根据其不同病性配合食疗或药物预防： 1、益母草膏：适用于经前、经期疼痛者，可用益母草500克，加水文火慢慢煎熬成膏，于行经前3天开始服用，每次1匙，每天2次，早...

1.白果蒸圆肉: 白果5枚 (去壳) , 桂圆肉7-10枚, 水适量, 同蒸熟食用．适用于心悸、健忘、失眠, 产后 血虚, 年老体弱等症． 2.产后气血虚热、血枯经闭, 羊肉200 克, 当归、生姜各25 克, 共煮熟炖烂, 吃肉饮汤, 每日1 次． 3.莲藕300克, 猪脚2只, 章鱼60克, 红...

方1 〖组成〗糯米酒、鸡蛋． 〖用法〗糯米酒煮沸, 打入鸡蛋常眼． 方2 〖组成〗猪油100 克、生姜汁100 克、黄酒50 毫升． 〖用法〗同置锅中煮沸待冷, 装瓶备用, 每次卫汤匙以沸水冲化饮用, 每日2 次． 〖主治〗产后体虚, 忽冷忽热, 常出虚汗． 方3 〖组成〗...

产后身痛, 是指产褥期间出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木重着感． 方1 〖组成〗葱白100 克、紫苏叶9 克、红糖50 克． 〖用法〗先用水煎前二味药, 再冲入红糖温服, 每日1 次, 连服3--5日． 〖主治〗风寒型身痛, 证见逾身骨节疼痛, 伸屈不利, 或痛无定处, 或剧痛...

产后伤食, 指产后饮食不节, 损伤脾胃, 脘腹胀满, 吸腐吞酸, 纳呆, 或吐泻等症． 方1 〖组成〗生姜30 克、白术24 克． 〖用法〗每日1 剂, 水煎去渣, 分2 次温服． 方2 〖组成〗生姜适量、黄酒． 〖用法〗生姜取汁, 黄酒送服． 方3 〖组成〗韭莱、生姜合适量．...

产后乳汁甚少或点滴全无, 称为缺乳, 或称为乳汁不足．产后乳少, 甚或全无, 乳房柔软, 不胀不痛, 或乳房胀硬而痛, 伴发热胸胁胀痛, 饮食不振等． 中医辨证治疗 气血虚弱型 〖临床表现〗 产后乳少、甚或全无、乳汁清...

产后癃闭, 指新产后排尿困难, 点滴而卞, 甚至闭塞不通, 见于现代医学的产后尿潴留, 神经性膀胱炎等病． 1、组成: 绿茶2 克、车前子39 克．用法: 煎水服．主治: 产后小便不通． 2、组成: 鲜藕节、鲜车前草各60 克、酒适量．用法: 鲜藕节, 鲜车前草捣汁, 炖酒...

产后痉证, 指新产后突然出现颈项强直, 四肢抽搐, 甚至口噤, 角弓反张者． 1、组成: 大蒜90 克．用法: 水煎去渣．灌于病人． 2、组成: 白术40 克、酒适量．用法: 将白术研末, 每取4 克, 温酒1 杯调服． 3、组成: 灶心土、炮干姜各等份．用法: 上二药均细研筛...

产后感冒, 指因分娩耗伤气血, 体虚感受外邪而发生的感冒, 其症状与虚人感冒相似． 方1 〖组成〗生姜3 克、葱白36 克． 〖用法〗上药捣烂, 开水冲服． 〖主治〗产后风寒感冒, 恶寒, 发热, 头痛, 全身酸痛, 无汗, 舌质淡, 苔薄自, 脉浮紧． 方2 〖组成〗葱自6...

1.柚皮水煎服, 每日三次． 2.黄瓜藤三尺, 阴干、水煎服． 3.向日葵花芯, 水煎频服． 4.治肺痈、疝气疼痛、产后腹疼: 老丝瓜2条去皮, 放瓦上焙干存性研末, 用米酒调服, 每次10克, 每日3次． 5.干芹菜60克, 水煎加红糖和米酒适量调匀, 空腹徐徐饮服． 6.白茄子...

1.益母草煮鸡蛋: 益母草30-60克, 加水煮半小时, 滤去药渣, 打入鸡蛋两个煮熟食用．有调经活血, 消肿利水作用．适用于气血瘀滞, 月经不调, 产后恶露不止, 功能性子宫出血等症． 2.生化汤粥．原料: 当归、桃仁各10-15克, 川芎6克, 黑姜10克, 甘草3克, 粳米50-1...

1.猪瘦肉海参汤: 海参、猪瘦肉切片, 同煮汤, 加食盐调味食用, 适用于体弱或病后或产后营养调补之用． 2.清蒸鹌鹑: 鹌鹑1--2只去毛及肠杂, 黄芪、党参各20克, 生姜、葱末、料酒、食盐、水适量, 蒸熟食用．有补气生津, 健脾强壮作用．适用于产后或病后体虚, 老...

产后大便难是指妇女产后饮食如常, 大便数日不解, 或排便时干燥疼痛, 难以解出者． 中医辨证治疗产后大便难 血虚型 〖临床表现〗 产后大便干燥, 数日不解, 或解时艰涩难下, 但腹无胀痛, 饮食如常, 面色萎黄, 皮肤不润, 舌质淡、苔薄, 脉虚涩． 〖食疗药膳〗 1...

产后大便难, 又称产后便秘, 指产后大使不畅, 或大便于结, 排出困难, 或大便数日不解． 1、组成: 葱白5 根、生姜1 片、淡豆豉21 粒、食盐少许．用法: 诸药共捣如泥状, 捏成小圆饼备用．用时取药饼烘热, 乘热敷贴于产妇脐孔上, 外以纱布覆盖, 胶布固定, 每天换...

子宫颈癌是妇女最常见的一种恶性肿瘤, 多发生在40-60岁的女子, 过早结婚, 过多生育以及有慢性宫颈炎症和损伤的妇女, 较易发生． 主要临床表现: 早期无任何症状, 以白带稍增多, 或有少量接触性出血为主; 晚期症状明显, 白带增多、恶臭、呈淘米水样, 或如混有...

已行经女子, 月经中断3 个月以上, 或年逾18 周岁尚未初潮者, 称为闭经．治疗本病时需排除先天性生殖器官发育异常或后天器质性损伤而无月经者． 1.山楂60克, 鸡内金10克, 红花10克, 红糖30克, 每日1剂煎服． 2.芒果1个, 生食．或芒果片20克, 桃仁9克, 红花9克...

1.猪皮适量, 加水和少许黄酒, 用小火炆至糊状, 用红糖调服, 治失血性贫血, 痔血, 便血, 妇女崩漏下血等症． 2.黑木耳20克, 红枣三十个, 煮熟服食, 或加红糖适量调味, 治贫血及妇女体虚白带, 崩漏、月经过多． 3.黑木耳20克, 红枣30枚, 红糖20克, 煮熟服食,...

1.豆浆韭汁饮．原料: 豆浆1碗韭菜250克．制作: 韭菜洗净, 捣取汁, 对入豆浆煮沸即可．用法: 空腹时1次服下．功效: 补气温经．适用于气虚型崩漏． 2.小麦鸡血粥．原料: 小麦150克, 鲜鸡血1碗, 米酒100克．制作: 用小麦加水适量煮粥, 鸡血用酒拌匀, 放入小麦粥...