事前办法:最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下: A、维生素C、B足量于酒前半小时内服用,VB、VC具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做个实验,在一杯啤酒中加入适量VC或VB,与不加VC、 VB的啤酒进行比对,可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒...
传统医学是神奇的,最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就跟本博一起了解一下老中医的补肾十招吧。 一、护好自己的双脚。 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部...
应酬族男性喝酒太多太伤身,更容易引发诸多疾...
补肾一直是说不完的话题,想要有效补肾就要用对补肾方法,中医揭示,4大补肾食物是超有效的补肾方法! 1、补肾养颜有乌豆 乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克,将乌豆、红枣洗净,乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中,再加三碗清水,文火煎制,待清水熬至三分之...
从经络图上可以很清楚地看到,肝肾两经都从大腿内侧通过,锻炼肝肾功能最好的办法,就是把两腿分开劈叉。这时,您两条大腿内侧会酸胀紧绷,而这紧绷的地方就是肝肾经的循行路线。肝肾经要一起锻炼,才会协调一致。然而,即使功法精妙,您一定还要有些耐心和信...
中药锁阳,正是一味可以作为补阳的入食佳品。 锁阳的药用价值 锁阳又名不老草,是一种野生于沙漠戈壁的寄生植物。据《本草纲目》记载,该品甘、温、无毒,可大补阳气,益精血,利大便,润燥养筋,治痿弱。《中药志》:补肾,滑肠,强腰膝。主治男子阳痿,女...
男人肾虚该怎么办?专家提醒,男人多踮踮脚,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮脚,然后放松。 若患有慢性前列腺炎及前列腺增生,小便时踮脚亦有尿畅之感。 另外,下棋、打牌、玩电脑或久立不动时,最好1小时左右...
现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏: 食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学以脏养脏...
中医养生指保养、调养、颐养生命。中医养生保健知识网介绍中医养生之道,中医食疗养生,中医养生常识,老人养生,四季养生,女性养生,白领养生,男性养生,保健药酒等中医养生保健知识。...
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长白发皆源于虚 北京 中医 医院 皮肤科 的副主任医师张苍说:事实上,无论什么原因导致的白发,都是由虚造成的,即便是所谓血热引起的少白头,本质也是体内肝血肾精耗散引起的。 从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠...
容易 肾虚 的人: 1、频繁抽烟、喝酒的人; 2、生活和饮食常无规律的人; 3、工作繁忙,精神紧张的人; 4、喝浓茶的人; 5、长时间操作电脑的人; 6、康复中的病人; 7、长时间久坐的人; 8、性生活频繁的人; 9、常吃速效 壮阳 药的男人; 10、 老年 人。 肾虚的九大...