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膝盖疼痛怎么办-特效食疗偏方治疗膝盖疼痛

时间:2020-09-11 08:51:04   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  生活中,膝盖疼痛是一件很折磨人的事情,尤其是对上了年纪的中老年人来说,更是苦不堪言;那么大家知道膝盖疼痛应该怎么治疗吗?下面就跟随小编一起来了解下吧:

                                                                                      

  特效食疗偏方治疗膝盖疼痛:

  1. 焖黄鳝鱼

  【组成】主要食材是黄鳝,取适量黄鳝宰杀干净后切成块状,锅内放油烧热后放入黄鳝块进行翻炒,翻炒过后放入适量开水进行小火慢炖,大约十分钟后开盖加入调味料拌匀即可关火食用。

  【功效】这道菜的主要功效是强筋健骨。

  2. 伸筋草炖猪蹄

  【组成】食材包括猪蹄、伸筋草和薏仁。做法是先将猪蹄去毛洗净切块,伸筋草和薏仁洗净后用药包装好,和猪蹄块一起放入砂锅内加适量清水,大火烧开后小火慢炖两个小时即可加调味料拌匀食用。

  【功效】这道菜的主要功效是驱寒止痛、活血强筋。

  3. 牛膝羊肉汤

  【组成】所需要的食材有羊肉、川牛膝枸杞,调味料包括料酒、食盐生姜等。做法是将羊肉洗净后切块,锅内加水、料酒和姜片烧开后焯烫一下羊肉块,去血沫和腥味,羊肉捞起沥干放入砂锅内,加入洗净的川牛膝枸杞,放适量清水和料酒小火慢炖至羊肉熟烂即可加盐调味食用。

  【功效】这道汤的功效是驱寒补阳,对于因寒气而导致的膝盖发冷、疼痛、关节僵硬等情况有缓解和调理功效。

  4. 桑寄生鸡蛋汤

  【组成】需要的食材包括鸡蛋、桑寄生。做法是先将洗净的桑寄生和带壳的生鸡蛋一起放入锅中,加清水煮至鸡蛋熟后,捞起来剥去蛋壳,再将鸡蛋放回汤里继续煮,煮一段时间后即可关火吃蛋喝汤。

  【功效】这个方法能够强筋健骨、祛风湿,对于膝盖酸痛无力等情况特别有效。

  以上就是关于特效食疗偏方治疗膝盖疼痛的全部内容了,希望能够给大家带来帮助,其次,想要了解更多保疾病偏方,请继续关注中华秘方网
 



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