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点穴按摩祛手麻

时间:2019-05-04 22:30:46   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

导读:点穴按摩是从整体上调动身体的自愈潜能,振奋胸阳,疏通心脉,促进血液循环,改善心脑供血。疏经解痉,调和气血,熄风宁神,开窍散寒,缓解和防治因颈椎与脑供血不足而产生的手麻症状。

2007年1月,我出现了手麻症状。为此我采取了点穴按摩疗法,如今已痊愈。

1、按康胸部,强心固本。用一手拇指沿擅中穴,四指沿天池神封穴按摩,另一只手从颈部天突穴向下至胸底鸿尾穴上下按摩,共计100次。

2、按摩颈部,活血化淤。以右左手分别用拇指和四指分开,掐捏喉部上端廉泉穴、人迎穴和其下端的天突穴各100次,再以右左手分别有节奏地按搓颈后的天柱穴和哑门穴各64次。按搓时要辅以头部的俯仰动作。

3、梳洗手臂,理经祛邪。用右手掐捏左腋窝极泉穴,尔后再从上而下,由下而上梳洗手臂内外侧;再按合谷穴和劳宫穴各64次,最后再以同法换手按摩。

4、伸长颈部,疏筋解痉。双手提至腰部,吸气,然后慢慢向下压去,脚底用力抓地,挺胸收腹,颈部有意识地向上伸长,吸取天地之灵气。

点穴按摩是从整体上调动身体的自愈潜能,振奋胸阳,疏通心脉,促进血液循环,改善心脑供血。疏经解痉,调和气血,熄风宁神,开窍散寒,缓解和防治因颈椎与脑供血不足而产生的手麻症状。

(谷连芳)



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