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    时间: 2018-04-26

    简介:《民间医学秘验方实证》失眠验方集锦,整理了12则验方,供大家参考。... 浏览全文 >>

    简介:一般说,老年人睡眠时间随年龄增加有缩短趋势,且入睡时间较长,睡眠深度浅,常睡眠中断,这是正常生理现象。如经常不易入睡,甚至彻底失眠,影响日常生活,则称为失眠。中医称之为“不寐”,认为系情志所伤、饮食不节、心肾不交、心脾... 浏览全文 >>

    简介:失眠、睡不好觉是每个人都有过的经历,但大多数人只是偶尔出现。比如第二天要考试了,前一晚失眠,考完试后就又能睡得香,这种失眠就不算什么事,也不必重视。但如果长期失眠,那就麻烦了,对健康损害很大。... 浏览全文 >>

    简介:中医认为,更年期综合征主要是因为肾的阴阳失调或肝气郁结造成的。方子中的合欢花味甘、性平,含有合欢苷、鞣质等成分,具有解郁安神、滋阴补阳、理气开胃、活络止痛的功效,有较好的强身、镇静、安神的作用,是治疗神经衰弱的... 浏览全文 >>

    简介:现代人生活快节奏,精神压力大,造成很多人失眠,长期失眠不但容易患高血压症,而且还会增加心肌缺血的发生率。经我师父同意,我献一个治疗失眠的方子,此方是我师父运用十几年治愈上百名患者的成熟方子。... 浏览全文 >>

    简介:失眠是指因大脑兴奋性提高,造成睡眠时间不足,或是睡眠的不深熟,大都两者并存。... 浏览全文 >>

    简介:阵发性睡眠性血红蛋白尿(简称PNH)是获得性红细胞内在缺陷所致的慢性血管内溶血。临底上以青壮年多见,男性显著高于女性。起病缓慢,常以贫血或血红蛋白尿为首发症状,血红蛋白尿发作常在睡眠后明显,轻者尿呈葡萄酒色,重者呈酱... 浏览全文 >>

    简介:莲子以颗粒大、饱满、整齐者为住品。莲子是老少皆宜的滋补品。真吃法很多,除鲜生食外,可做成冰糖莲子、蜜饯莲子、煮粥或羹,还可做糕点、汤等,均为鲜美味绝的食品,很受人们喜爱。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-07-05

    简介:失眠(一)
      【辨证】肝火亢盛,上冲于心。  【治法】泻肝安神。  【方名】泻肝安神汤。  【组成】生珍珠母30克,钩藤15克,丹参15克,夏枯草15克,朱茯神10克,合欢皮10克。  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。  【出处...
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    简介:主治:气郁所引起的失眠。疗效:治疗患者78例(61例用药8次失眠症状消除,17例用药12次治愈),有效率100%。方中重用柴胡加香附等药是因胸胁症状而投,枣仁、合欢花为除失眠而投。... 浏览全文 >>

    简介:前几天,同事打来电话,说是家里老太太为心事所扰,连夜失眠,每到晚上,丁点睡意都没有。本该亲自登门给老太太搭搭脉,问明情况,然后再开药,但无奈任务在身,马上就要出发,只好在电话里解决。好在老太太的情况比较典型:1、心事所扰;2、... 浏览全文 >>

    简介:2013年4月17日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是睡多睡少都是病-1。主要介绍诊断嗜睡症的常用手段和方法,嗜睡评分标准,什么是快速动眼睡眠行为异常,什么是睡眠呼吸暂停,... 浏览全文 >>

    简介:方法:核桃仁、黑芝麻各100克,鲜桑叶80克(干的也可以),一起碾碎,加上蜂蜜60克,调成糊状,搓成球丸,一个球丸5克左右。每天早晚各吃一丸,吃完又按此方做球丸。坚持服20天,效果很好。注意:服药期间不要饮酒。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-03-01

    简介:传统中医认为:药补不如食补,食补不如睡补。可见,睡眠为第一大补。俗话说得好:一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。睡眠,每个人都需要的,只不过,很多人没有充分重视。“早睡早起,注意姿势。”只是个简单总结,持之以恒地去践行定... 浏览全文 >>

    简介:由于上了年纪,近年来我经常失眠和便秘。朋友给我推荐一简易可行的良方:朝盐晚蜜。即坚持每天早晨起床后空腹喝一杯淡盐开水(约250毫升),晚上临睡前再喝一杯蜜糖水(约250毫升),半月后两症状慢慢地消失了,现在我每天坚持喝。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-10-31

    简介:常言道,吃得好不如睡得好。失眠对老年人健康危害严重,老年性失眠也是大脑功能衰退的一种表现。要想克服失眠,必须做到以下几点:... 浏览全文 >>

    简介:前几天得到您的偏方全集,十分感谢!这里我也奉献一个治疗失眠的偏方,这个方子是一个中医药大学教授告诉我的,以前我天天吃安眠药才能入睡,后来吃药也睡不着了,用了这个方子很好的。每晚睡前我是这样做的:... 浏览全文 >>

    简介:失眠困扰着许多都市人,原中央首长保健医师王连清老人,为您披露,当年给首长们用过的根治失眠秘方——蜂蜜调和安睡灵。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-05-07

    简介:百合红枣粥做起来并不复杂,即每次取百合花9克,用开水泡一下备用,然后取江米30克,红枣10枚,分别洗净后与百合花一同放入锅内,加水适量,用大火煮开后改用小火熬粥,待粥将熟时,加冰糖调味,稍煮即成,每天当晚饭服用。... 浏览全文 >>

    简介:我患有颈椎(2~3节颈椎)增生病,头痛、头晕,十分痛苦,吃药打针无明显效果。后经朋友介绍一种睡觉时不枕枕头的方法,我照此法坚持1个月,病即痊愈。... 浏览全文 >>

    简介:我的丈夫从事金融行业,工作压力很大,导致经常失眠。就算是睡着了,他也很容易因做梦而惊醒,醒后就更加难以入眠,没有良好的睡眠质量,白天都没有精神工作,而且严重影响身体的健康。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-01-10

    简介:将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10钟左右,即能入睡,有效率达95%以上。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-01-05

    简介:失眠症是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。患者主要表现为睡眠时间和深度的不足,表现形式多种多样,如入睡困难、早醒、睡中易醒、醒后难以再度入睡、睡眠质量下降(表现为多梦)、睡眠时间明显减少,甚则彻夜不眠。... 浏览全文 >>

    简介:老伴从报上读了用干橘皮做枕芯可健脑清心的文章后,自去年冬天起,就将每天吃橘子扒下的皮在暖气片上烘干,攒起来,最后砸碎成荞麦料大小的颗粒,装在我枕的枕头里。每当夜幕降临,头落枕上,就闻阵阵橘香从枕内徐徐散出,沁人心脾,催... 浏览全文 >>

    简介:有一妇女患失眠已1年余,每晚才睡1~2小时,伴多梦头晕。曾用安定类西药,无效。嘱用鲜花生茎尖治疗,3天后失眠明显好转,每晚能睡4~5小时,续服10天治愈。至今年余,未复发。... 浏览全文 >>

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