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    简介: 近日,上海摩登爷爷胡海的一组写真照在朋友圈刷屏了,照片中的他头戴花色棒球帽、身穿黑色卫衣和短裤,脚上还蹬了一双小白鞋,活脱脱一副小鲜肉的模样。... 浏览全文 >>

    简介:对于腿脚沉重,一般的人,都会有程度不同的体会,比方说劳累了一整天,感觉双腿就和灌了铅一样的沉重,可是经过一夜的睡眠休息,第二天双腿沉重的现象就基本消失,这样的状况属于正常现象。... 浏览全文 >>

    简介:据老龄委年初统计,武汉市共有302位百岁老人,年龄最大的是112岁。重阳节前夕,本报记者专访了武汉地区10位九旬以上老人,男性6人,女性4人,年龄最大者112岁,最小者90岁,其中7人年过百岁。健康长寿有无秘笈?十位老人有哪些长寿“法... 浏览全文 >>

    简介:行医30多年,一直在山西的朱进忠老人身边学医,今年做出一个对于我来说可以说是一个重大决定,那就是公布我和老师的一些秘方。以对老师的尊重。整理了两个礼拜,先发布我的一部分药方,这些药方更多的是朱进忠老人家的家传药方... 浏览全文 >>

    简介:有氧踏板操(Step Aerobics)1968年起源于美国,并很快风靡世界。踏板操,即在踏板上随着动感音乐有节奏地上下舞动,进行健美操的动作和步伐。它具有健美操的所有特点,同时,由于大部分动作是在踏板上完成,所以能更有效地增强心... 浏览全文 >>

    时间: 2016-09-02

    简介:1995年仲夏,香港卫视中文台向全世界50多个国家和地区播放了专题片《饮尿奇人》。片中主人公南京扬子石化技术服务公司总工程师朱锦富,年逾花甲,却精神矍铄,皓齿如玉。他当众表演在15秒钟内用牙齿咬开12瓶啤酒瓶盖。朱锦富... 浏览全文 >>

    时间: 2016-05-10

    简介:我的婆婆是农村人,她虽然识字不多,不善言辞,却非常朴实、善良。我从小就体弱多病,总是小病不断,冬天一到,我就咳嗽得厉害,还怕冷,手脚冻得生疼生疼,肿得像个大面包。... 浏览全文 >>

    简介:BBC纪录片教 你如何保持身 材与#健康#从科学角度讲解身体和食物的相关知识,医疗记者实验验证各种减.肉方法的效果.如何廋下来?如何锻 炼、健康饮食。... 浏览全文 >>

    简介:事实上,湖南省株洲市的甘德珍老人就是这样,现年103岁高龄的甘德珍老人说:我这辈子都没进过医院!唯一一次入院记录是在前年,因为得了白内障。对于小病小痛,一贯都是不看医生也不打针吃药,慢慢自然痊愈。... 浏览全文 >>

    简介:国医大师阮士怡教授总说:长寿的人不少,但健康又长寿的人却很少,我的养生秘诀就在于按不同年龄段养生。... 浏览全文 >>

    简介:介绍了春游的时候最常发生的一些病和防治方法,比如晕车、晕船等运动病,水土不服、失眠等。... 浏览全文 >>

    简介:人间最美四月天,又恰逢清明小长假,很多人都携家人朋友出去旅游了,江南遍地金黄的油菜花,茶马古道上的丽江美景,无一不是旅游踏青的好地方。有些人打心眼儿里也是想去吧,无奈慢性腹泻迁延难愈,出去旅游实在不便,怎么办?国医大师... 浏览全文 >>

    简介:在苏州工业园区荣域社区,有一位牛人,名字叫阎德蓉。今年64岁的她,一头长发有1米多长,而且没有一根白头发,也不会掉发,保养的非常好!一起跳广场舞的姐妹们羡慕不已,引来了不少惊叹声和赞美声。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-03-24

    简介:我受家教,自幼喜好中医,尤热衷于偏方、验方的收集与应用,期能实现济世利民的宏愿。数十年来,念念不忘,凡耳闻目睹之奇效异验方药,即录之。临证使用,常获捷效;传之于人,深受民众的欢迎。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-03-18

    简介:运动减肥是最有效的减肥方法之一,哪些运动能瘦腹呢?常做以下三招可减腰腹:... 浏览全文 >>

    时间: 2016-03-10

    简介:早春时节,温差较大,容易诱发感冒咳嗽。下面给大家推荐几种止咳偏方。... 浏览全文 >>

    简介:今天是大寒节气,这也是二十四节气中的最后一个节气,有“大寒凛凛在年关”之说。这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中的最冷时期,也是一年“运”、“气”循环变化的开始,专家提醒,做好大寒时节的养生保健非常重要。... 浏览全文 >>

    简介:石原医师目前担任石原诊所院长,参与广播、电视的健康节目,每年还会巡回日本演讲50~60场。著有《日本No.1自然医学家的“健康保证班”》《好食物事典》、《先别急着吃三餐》、《体温决定生老病死》、《不生病的生活方式》... 浏览全文 >>

    时间: 2016-01-12

    简介:春节团聚,人们高兴,常常会喝酒。老年人因一时高兴,也免不了饮上几杯。饮酒助兴,但要适量,更要从健康出发。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-01-12

    简介:最近,应小区老龄办之邀,我们对小区95岁以上的四对夫妻进行了调查,发现他们长寿的主要原因,就是夫妻恩爱。结婚半个多世纪了,这几对夫妻很少吵嘴打架。... 浏览全文 >>

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