家有牛蒡子,减去多余脂肪


作者:中医迷 | 来源:未知 | 阅读:次 | 日期:04-09 | 字体: [ ]


 家有牛蒡子,减去多余脂肪

  牛蒡子是一种叫做牛蒡的植物的成熟果实,牛蒡因其可做牛饲料而得名,因为牛的力气很大,所以也有人把牛蒡子叫做大力子。

  发散风热,治咽喉肿痛,咳嗽之症

  牛蒡子虽然也是辛味,但是性苦寒,所以可以发散风热。因为它兼有利咽消肿和宣肺止咳的功效,所以最适合治疗风热引起的发热恶寒、咽喉肿痛、咳嗽之症。

  方法一:取牛蒡子、金银花、桔梗各6~12克,加甘草6克煎水喝。每天1剂,煎2次兑服。

  方法二:将牛蒡子打粉,用白醋调敷天突、廉泉等穴位。

  方法三:取牛蒡子6~12克煎水半小时,把药汁倒出备用。再用清水煮粥适量,粥快煮好时把药汁倒进去煮10分钟左右,再加薄荷6克煎3分钟即可。此方大人小孩均适用,儿童酌减。

  方法四:在感冒初期出现症状的时候,可把牛蒡子先煮15分钟去渣留汤。再把薄荷放在煮成的粥上面,在粥要端上来前把牛蒡子水混入到粥里面再煮5分钟即可食用。此粥对风热性感冒有疗效。

  方法五:取适量的牛蒡子煎汤去渣后漱口,可预防风热感冒,缓解咽喉肿痛的症状。

  治瘾疹:皮肤异常瘙痒,以出现成块、成片状风团为主症,因其平时隐匿,遇风易发,故名。这时候,可用牛蒡子与浮萍各5~10克煎水喝加外洗,每天一剂,有良效。

  润肠通便减肚子

  牛蒡子含有油脂成分,可润滑肠道而通畅大便,对于风热感冒兼有大便不通者效果尤其明显。

  习惯性便秘兼有风热症状者,单用一味牛蒡子打粉,每次取3克温开水送服。
  体型健壮、肚腩肥大而食欲旺盛者,如兼有大便不通,每天用牛蒡子10克左右煮水代茶饮,有通便降脂之功效。但不可久服,否则损伤脾胃阳气。

  注意:因为牛蒡子有润肠通便的功效,脾胃虚弱、经常大便稀烂的人要慎用。

  牛蒡子主产于浙江、河北、东北三省等地,以浙江桐乡所产者质量最佳。药材以粒大饱满,外皮灰黑色,带麻斑者最好,用时打碎。

  肖博士答疑

  问:牛蒡子能当减肥茶喝吗?

  答:可以,给大家介绍一款减肥茶——牛蒡子去脂茶。只要每天取牛蒡子与决明子各10克煮水喝,就能起到全身去脂的效果。如果在茶汁里加入桂花,效果更佳。






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