鼻塞鼻干怎么办 揪印堂穴


作者:老中医2009 | 来源:未知 | 阅读:次 | 日期:07-28 | 字体: [ ]


鼻塞鼻干怎么办 揪印堂穴

印堂穴

秋季天气干燥,很容易引起鼻腔内干燥、鼻塞,甚至鼻出血。中医认为,中医按摩可有效缓解鼻塞鼻干等症状。其中,揪印堂穴的方法不仅可以有效缓解鼻部干燥鼻塞等症状,使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔的湿润,还可预防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。

印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。按摩印堂穴具有清头明目、通鼻开窍的功效。另外,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。

揪印堂穴的具体做法:

用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉印堂穴2分钟。长期坚持治鼻塞鼻干疗效更显著。






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