• 身体有病脚先知    点击:175    日期:2012-08-07 17:16:24

    身体有病脚先知 脚虽然不大,其骨骼数量却占人体骨骼总数的1/4。每只脚有33个关节,100多条肌腱、韧带,数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。因此,看脚可以快速了解自己的健康状况。近日,美国关心网、MSN网站等媒体归纳出脚上14个不容忽视的健康...

  • 按摩并不是越疼就越好    点击:163    日期:2012-08-07 16:51:41

    拔罐误区:火罐最好 在日常生活中,不少人误认为拔火罐最好,其实这是片面的。火罐需要专业的技术,倘若没有熟练的操作技术,轻者容易烫伤,重者容易烧伤。拔罐之所以能产生治疗作用,是因为其产生的负压具有一种较强的吸拔力,能将体内的病理产物从毛孔中吸...

  • 中医刮痧理气治疗妇科病    点击:90    日期:2012-08-07 16:48:22

    刮拭胸部具有宽胸理气,疏肝解郁的功效,刮拭后可感气机畅通,轻松自如。刮拭胸部还可防治如冠心...

  • 颈椎病吃什么好?    点击:126    日期:2012-06-23 18:41:44

    一、颈椎病食疗方( 下面资料仅供参考,详细需要咨询医生) 1、川芎白芷炖鱼头 川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐...

  • 颈椎病食疗方    点击:208    日期:2012-06-23 18:36:31

    颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。本病属中医学痹证范畴。临床辨证主要分为肝肾...

  • 人体脊椎图(正面、反面、侧面)    点击:608    日期:2012-05-12 17:47:44

    人体脊椎 人体脊椎包括颈椎7个,胸椎12个,腰椎5个,骶骨呈三角形接第5腰椎。其从侧面观是呈S型。...

  • 慢性劳损是造成颈椎病的重要原因    点击:141    日期:2012-05-06 16:04:53

    所谓慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外,因此易被忽视,但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系,此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况: 1.不良的...

  • 颈椎病早期的症状有哪些呢?    点击:103    日期:2012-05-06 16:03:56

    颈椎病早期的症状有哪些呢?由于各种各样的因素,很多现代的年轻人都得了颈椎病,这严重影响了我们的生活水平和工作能力。或者说大一点是社会的生产力。而且最恐怖的是颈椎病发病率还在不断的上升。那我们通常所说的颈椎病早期的症状有哪些呢。 大多数人认为...

  • 颈椎病的危害    点击:190    日期:2012-05-06 16:02:59

    颈椎部位出现了疼痛的现象,很有可能就是患有了颈椎病的疾...

  • 什么原因会导致颈椎病的发生呢    点击:183    日期:2012-05-06 15:59:09

    什么原因会导致颈椎病的发生呢?目前颈椎病的高发人群已不再是中老年人了,年轻人也越来越多,呈现出明显的年轻化趋势。那么,什么原因会导致颈椎病的发生呢? 1、长时间保持同一个姿势:长期保持同一种姿势使颈椎长时间处于屈位或某些特定体位,使颈背部肌肉...

  • 警惕颈椎病带来的大问题    点击:142    日期:2012-05-06 15:55:59

    很多得了颈椎病的病人以为肩痛就是肩周炎,实际上颈椎科专家说40%-50%的肩痛是由颈椎疾病引起。前段时间有一位企业家还差点因为颈椎间盘突出面临偏瘫。 办公室病会夺人命 50%以上的肩痛是由颈椎疾病引起。人到中年以后,人们患颈椎间盘退行性病变的几率会越...

  • 睡姿不对很伤腰颈椎    点击:188    日期:2012-05-06 15:53:32

    人的一生当中,大约有1/4-1/3的时间是在床上度过的。正因如此,很多人在床的选购和布置上花了很多心思,甚至不惜高昂的价钱。然而,睡在这些看似舒适的床上,却不一定能让身体得到完全的放松,反倒可能引起意想不到的疾...

  • 颈椎24小时保养法(图)    点击:197    日期:2012-05-06 15:52:29

    亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心养护。 诉我们如何在一天中保养我们的颈椎。 7:00 早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。...

  • 了解颈椎病因    点击:177    日期:2012-05-06 15:42:53

    对于长期处于坐姿工作的白领一族来说, 颈椎病的预防 是必不可少的,那么,如何预防颈椎病呢?我们从 颈椎病的病因 下手,一起来积极预防颈椎病! 颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征、颈椎病可分为颈型、神经根型、脊...

  • 颈椎病-胸椎病-腰椎病自我康复保健、自我治疗体操视频    点击:167    日期:2012-05-06 15:24:45

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  • 四肢疼痛的根源    点击:109    日期:2012-05-06 15:13:06

    它们才是四肢疼痛的根源 手无握力,使用手会痛,是来自颈椎6、7、的反射。 手指疼痛,是来自颈椎6、7、的反射。 肩部疼痛和僵硬,是来自颈椎5和胸椎3的反射。 手臂疼痛,是来自胸椎4、5的反射。 手腕背部疼痛会痛到臂部,是来自颈椎6、7、的反射。 剧痛自手腕...

  • 网友评选的20条日常颈椎养护技巧(图)    点击:72    日期:2012-05-06 14:58:36

    由有度网、《电脑报》联合发起的2007上班族颈椎健康技巧有奖征集活动,在专家、网友的热情参与中圆满结束。活动期间大赛组委会共收到近千封有效投稿,经过专家的初步筛选后,由广大网友对投稿进行投票,并最终评选出20条日常颈椎健康养护技巧。 大赛主办方表...

  • 谢庆良教授谈颈椎保健、如何挑选枕头-《百科全说》第20100324期    点击:226    日期:2012-05-06 14:50:49

    方琼:现在胸椎保健操也学会了,最后就要说一说我们的颈椎。 维嘉:很多人有颈椎的问题。 方琼:对,我们刚才说了,基础我们慢慢的调理好之后,遇到问题就开始颈椎。 维嘉:从下往上,最上面了。 谢庆良:颈椎的问题会造成很多的椎动脉的压迫。我们知道脖子是...

  • 颈椎全攻略    点击:299    日期:2012-05-06 14:29:02

    第1节:前言 前言 在过去,颈椎病是中老年人的专利,如果你是一名医生,说一个二三十岁的年轻人得了颈椎病,没准会被人笑话不懂常识,没资格做医生。可如今,颈椎病越来越青睐年轻人,二三十岁的年轻人成了颈椎病的主要攻击对象。甚至为数不少的青少年,都被...

  • 怎样预防颈椎病    点击:88    日期:2012-05-02 23:15:12

    怎样预防颈椎病 首先仰头观天 。取直立体位,两手下垂,两脚与肩同宽,头缓缓抬起,仰望天空,仰视角尽量达最大限度,眼睛盯住一个目标,保持这种姿势15秒钟左右。 其次按摩颈部 。取直立式或坐式,用双手拇指按揉颈部后侧,先按中间部位,后按两侧肌肉,自...

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