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中医治疗高血压十大秘方 怎样预防高血压

时间:2020-07-22 13:20:23   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。那么,高血压怎么治疗?如何预防?接下来中华秘方网小编就为大家带来中医治疗高血压十大秘方,感兴趣的朋友可以看一下:

  中医治疗高血压十大秘方

  1、小苏打洗脚治高血压

  某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法:用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次20-30分钟,我洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直未犯。

  2、3个香蕉皮煮水泡脚

  20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。

  这个方法真的很简单,香蕉皮在生活中泰常见了,一般我们吃香蕉的时候都会扔掉,现在我们可以用它来泡脚,降血压好处不是一般的多。高血压患者可以试试。

  3、鬼针草治疗高血压,疗效显著

  具体方法:每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。

  科普:鬼针草,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,为菊科一年生草本植物,性温,味苦,无毒。现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效。

  4、花生加醋治疗高血压

  花生半碗(大碗,带红衣)加上好醋慢一碗,泡上7天,每天早晚各吃10粒,等血压降下来后可改为几天服用一次,巩固疗效。主治:清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用。

  5、山里红生地治高血压

  一患者高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。后食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。其方是:精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。轻者一副重者三副。

  6、5天降血压

  配方:取新鲜莲藕2.5斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎。放锅内蒸熟。取出等

  7、芹菜苦瓜汤治高血压

  芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次。此方降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

  8、花生全草治疗高血压

  花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水。干品一次50克,鲜品一次150克。一次一剂。血压正后可改为不定期服用。巩固疗效主治:清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效!

  9、菊花酒治高血压

  菊花生地枸杞根各1000克。共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盏。

  用治高血压、糖尿病、动脉硬化。注意:肝肾阳虚,脾胃虚弱者均不宜用。

  10、白芍杜仲汤治高血压

  生白芍、生杜仲夏枯草各15克,生黄苓6克。将生白芍、生杜仲夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟,早晚各服1次。

  高血压的危害真的很大,我们需要重视起来,以上给我们介绍了十种降血压的偏方,如果我们能合理有效的使用好处不是一般的多,一定能帮助我们降血压的。

  怎样预防高血压

  尽量减少喝酒

  过量的酗酒可能导致高血压的发生,饮酒使心率增快,血管收缩,血压升高,情绪激动,引发脑出血。所以要减少喝酒。

  保持心平气和

  尽量少说话,保持轻松的心情,情绪上要做到不急不躁,心平气和,有助于预防跟降低高血压。

  食用低盐

  高血压者,菜中放的盐要减少成原来的一半。因为盐的成分是钠,高血压的成因之一是血容量过多,当钠摄入过多时,会使血液中的钠含量增多,为维持渗透压平衡,会有相应的水份滞留于血液中,从而导致血容量增多,不利于血压控制,所以,高血压者要食用低盐。

  时常量血压

  不管是不是高血压者都要定期做血压的检查,经常量血压以预防高血压跟及时控制高血压。

  避免肌肉运动

  要避免锻炼肌肉的运动,预防血压突然升高。像举杠铃,俯卧撑之类的。

  足够睡眠

  要保持心情愉快。要有充份的睡眠与休息,不要焦燥激动预防患高血压。

  以上就是“中医治疗高血压十大秘方 ”的介绍了,希望能对你有所帮助!想要了解更多关于高血压的偏方请继续关注中华秘方网



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