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根治严重失眠的偏方 偏方治顽固失眠

时间:2019-11-28 10:11:36   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  失眠是很让人困扰的一件事,睡不着的时候容易心烦意燥,第二天的身心状况都会受到影响。我们在生活中可以进行自我调节,也可以进行中医调理。今天,中华秘方网小编就为大家带来根治严重失眠的偏方偏方治顽固失眠,感兴趣的朋友可以看一下:

  根治严重失眠的偏方

  1、生地黄12克,百合30克,枣仁20克,炙远志10克,五味子10克,女贞子10克,旱莲草20克,龙齿10克,珍珠母30克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。

  2、竹茹10克,枳实10克,陈皮10克,法半夏15克,茯神15克,黄连6克,丹皮10克,栀子10克,珍珠母30克,炙甘草6克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治虚热内扰之失眠。

  3、当归12克,柴胡10克,生地黄10克,川芎10克,赤芍10克,枳壳10克,桔梗10克,川牛膝10克,桃仁10克,红花10克,黄连5克,法半夏30克,甘草6克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。

  4、枣仁枣仁是能够安神、镇定是可以治疗失眠的,酸枣仁是酸枣中的种子,酸枣仁治疗失眠多用炒酸枣仁。酸枣仁本身的功效就有着安神、治疗失眠的作用,酸枣仁是可以用炒的酸枣仁然后碾碎后直接冲服来治疗失眠的。

  5、桂圆:桂圆有着温养补肾的功效,同时桂圆也能够治疗严重的失眠,像桂圆这类的食物一般是在睡不着觉,主要是很难以入眠睡觉的时候躺下来就会胡思乱想的情况使用。桂圆的作用主要是可以温养补肾,对于肾虚引起的失眠治疗效果非常好。

  6、枸杞子:枸杞子也是能够安神助眠的,同时枸杞子还能够滋阴补肾是很好的滋补的药材,枸杞子治疗失眠是可直接将枸杞子放入水中浸泡然后饮用,枸杞子泡水能够安神治疗失眠。还可以将枸杞子放入各种菜和饮食中一起食用。

  7、维生素B1:维生素B1也是有着治疗失眠的功效,维生素B1有着很好的治疗神经衰弱引起失眠的功效,并且维生素B1是没有什么副作用的。如果使用了其他的安神助眠的药物,也是能够加入维生素B1一起服用来治疗失眠,效果更好。

  8、石菖蒲:石菖蒲是能够帮助缓解医生的紧张感治疗失眠,经过研究发现石菖蒲是有着能够安神的作用,并且石菖蒲有着很好的帮助放松的功效。使用石菖蒲治疗失眠的方法是用石菖蒲的味道来帮助安神治疗失眠。像新鲜的石菖蒲可以将石菖蒲放在屋子里来帮助安眠,干燥的可以放入香炉中来点燃安神。

  9、地西泮:地西泮也就是我们常说的安定,地西泮有着镇定和抗惊厥的作用,像失眠严重的大多会让使用地西泮类的药物来帮助治疗失眠。还有精神异常有着抑郁症、焦虑症、人格分裂症而出现睡不着觉的情况也是可以使用地西泮来治疗。

  以上就是根治严重失眠的偏方 偏方治顽固失眠的全部介绍了,希望可以帮到你!失眠的朋友不用感到太多的困扰,我们日常生活中就可以做到自我调节,控制白天睡觉的时间,睡前不要剧烈运动。想要了解更多关于失眠的偏方请继续关注中华秘方网

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