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焦虑症怎么能治好-特效民间焦虑症秘方

时间:2019-11-26 11:37:42   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

       焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征;该病症的症状一般表现为过分担心、紧张害怕、精神紧张等;那么焦虑症怎么能治好呢?下面给大家推荐特效民间焦虑症秘方:

            

  特效民间焦虑症秘方:

  偏方一:银耳莲子

  【组成】水发银耳200g,莲子30g,冰糖适量。

  【做法】用烧水浸泡莲子至发软,洗净银耳摘成小朵,一起加入薏苡仁10g,加水煮45分钟,加入冰糖调味。

  【功效】清热解渴、养胃健脾、祛湿补血,滋阴顺气。银耳莲子汤是常用的治疗焦虑症的办法。

  偏方二:枣麦粥

  【组成】枣仁30克,小麦30—60g,粳米100g,大枣6枚。

  【做法】将枣仁小麦大枣洗净,加水煮至10沸,取汁去渣,加入粳米同煮成粥。

  【功效】养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭,及心悸、失眠、自汗。

  偏方三:桑叶猪肝汤

  【组成】鲜桑叶200g,猪肝300g。

  【做法】桑叶冼净,猪肝切片,用清水煲汤,煮约60分钟,用食盐调味即可。

  【功效】止咳去热、消肿清血、补肝美肤、促进血液循环、消除疲劳等。

  偏方四:海带绿豆

  【组成】海带30g,绿豆30g,粳米100g,片糖适量。

  【做法】先浸泡海带片刻,洗净切碎;绿豆略浸泡后洗净;粳米淘洗干净,共煮为粥。

  【食用】粥成后,加入适量片糖,随量食用。

  【功效】消暑解毒、利水泄热。

  以上就是关于特效民间焦虑症秘方的相关内容了,希望能够帮助到大家;其次,日常生活中应该保持乐观的情绪,注意保持良好的生活习惯,饮食方面宜清淡饮食,多补充维生素类食物。
 

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