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血糖偏高怎么调理? 降血糖最有效的偏方

时间:2019-11-04 11:11:20   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  生活中有很多朋友的血糖偏高,这会影响一个人的身体健康,那么,血糖偏高怎么调理?今天,中华秘方网小编就为大家带来降血糖最有效的偏方,感兴趣的朋友可以看一下:

  七种降糖偏方:

  1.番石榴茶

  番石榴的叶干燥后,用热水浸泡喝茶,能够有效降低血糖,茶中含有番石榴多酚,这一物质可以抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升,同时也防止了胰岛素的过度分泌。

  2.菊花山楂

  山楂10克,杭菊10克,稍煎后代茶饮,每日1次。有降压、降脂作用。适用于高脂血症、高血压患者。

  3.醋泡洋

  将500克洋葱剥去外皮洗净,切成薄片,放在微波炉里加热2~3分钟,取出后,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。

  4.白果薏米

  薏米75克,白果去壳8枚,锅中加入适量的水,放入洗净的薏米白果,小火煮到薏米变软,即可食用。白果每天食用量不可超过10颗。

  5.三黄降糖汤

  黄芪30克,黄精20克,生地黄15克,枸杞子20克,女贞子15克,五味子10克,党参20克,沙参15克,玄参15克,丹参20克,山药20克,川芎10克,桂枝6克。

  6.香蕉粥

  降血糖最后一道偏方就是香蕉粥。香蕉250克,冰糖、粳米各100克。香蕉去皮,切成丁。粳米淘洗干净,清水浸泡2小时,捞出沥干。将锅内加清水1000毫升,加入粳米,旺火煮沸,再加入香蕉丁、冰糖,改用小火熬30分钟即成。

  7.鲫鱼白扁豆

  鲫鱼肉200g,白扁豆25g,小米30g,盐、葱花适量。将小米白扁豆洗净,加水适量,大火煮5分钟,改文火煮至八成熟后,将鲫鱼肉放入,煮至烂熟,撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴,可辅助治疗糖尿病

  以上就是降血糖最有效的偏方的相关介绍了,希望可以帮到你!另外,在日常生活中需要适当的注意个人的饮食,千万不要吃一些需要忌口的食物。为了自己的身体健康,在选择这些降糖偏方调理的时候,建议要定期去医院体检,搞清楚自己的血糖情况,然后遵医嘱采取合理的治疗方案,以避免血糖持续升高,诱发其它的疾病出现,影响自己的身体健康

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