热门关注
感冒 咳嗽 痔疮 高血压 颈椎病 风湿 糖尿病 牙痛 祛斑 鼻炎 减肥 丰胸 美白 不孕 长寿 养生
中华秘方网
  您当前的位置:首页 > 心脑血管

如何预防脱发,脱发的原因有哪些

时间:2019-08-23 15:57:03   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  如何预防脱发脱发的原因有哪些

  秋季干燥易掉发,是正常的现象,但有些掉发情况应该要引起注意,不要掉以轻心。秋季那么脱发的原因有哪些呢?主要因为秋冬和春夏季相比,秋冬季节更干燥,头皮也会比较干燥,非常容易产生静电,头发会打结、发叉,慢慢的头发会变得干枯,从而慢慢的就会导致头发会断掉落,所以秋季比以往掉发严重,应该是正常的现象。但是掉发量特别多,而去持续时间长,超过了3个月,那么就建议及时去医院诊断。

  中医认为脱发和肺有密切相关,肺气虚则卫外不足,导致毛发不固,不注意保养容易损伤肺气,如果盲目用药,有可能会引起脱发更严重,因此秋季脱发,润肺才是关键!

  小面小编给大家介绍几点,怎样预防脱发

  1.经常梳理头发

  梳子最好用牛角或木制的梳子,每天早晚各梳发百次,能刺激头皮,改善头发间通风,有助于防止秃头和头皮屑的发生。

  2.不要熬夜,尤其不能睡的太晚

  充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别,特别是晚上10点到凌晨2点之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。

  3.多吃滋阴润肺的食物

  如芝麻、蜂蜜银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等,适当补充一些维生素b

  4.避免焦虑不安

  经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,会让头发更更舍不得离开你。

  以上是如何防止脱发和脱发的原因,希望可以帮到大家。

收藏此文 赞一个, 人赞过 打赏一下

如果本文对你有所帮助请打赏本站

  • 手机扫码打赏如下:(不管多少,都会给我们更大的动力!)
  • 支付宝打赏
    支付宝扫描打赏
    微信打赏
    微信扫描打赏
上一篇:治疗头痛的偏方     下一篇:返回列表

评论:如何预防脱发,脱发的原因有哪些

>>查看早前评论

关于我们 | 版权信息 | 联系我们 | 网站地图 | RSS订阅

郑重声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据

Copyright © 2012 - 2020  www.zhmf5.com All Rights Reserved.

中华秘方网 版权所有