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天麻的功效与作用及禁忌

时间:2019-08-12 16:24:23   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

  天麻的功效与作用,天麻的禁忌

  天麻是一种很名贵的中药材,具有滋补功效的保健食材,生活中人们多吃一些天麻对身体有诸多好处,能补充营养也能增强身体素更能延缓向体衰老,天麻虽然效果显著,但并不是人人都适合吃的。下面小编给大家介绍下天麻的功效与作用,以及天麻的禁忌。

  天麻的功效与作用

  1.预防高血压

  天麻中含有的类黄酮和天麻素等微量元素在被人体吸收以后,都能直接作用于人类的心血管,净化血液的同时起到促进血液循环的重要作用,可以维持血压稳定阻止血压升高,也能预防人体因血压过高而导致多种疾病。

  2.预防心脑血管疾病

  天麻主要是能预防心脑血管疾病,降低脑血管的阻力,有效保护心脑血管,能降低血压,减慢心率,对于心肌缺血病人尤为有效;

  3.治疗眩晕

  特别是对于偏头疼,还有半身不遂都有好处,天麻对于感冒引起的头痛头晕都是有好处的;

  4.明目、增智作用:天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。

  5.补充能量

  补充能量缓解体虚是女人吃天麻的重要好处之一,因为天麻中含有大量碳水化合物和丰富多糖,这些物质被人体吸收以后能尽快转化成能量,能满足人体正常代谢时对能量的需要可以补充体力,缓解疲劳。

  6.助阳气、通血脉

  天麻不仅能治风定惊,而且还有助阳气、通血脉的作用,可用于五劳七伤,久服益气力。近代临床研究表明,天麻所含的天麻多糖可增强机体的免疫功能,天麻注射液能改善心肌和脑部营养血液量,提高机体耐缺氧能力、对治疗老年痴呆症、恢复老年人记忆、改善老年人 脑部血液流通有较好的疗效。

  天麻的禁忌

  1.不可过量食用

  如果过量吃天麻,会让女人身体出现肠胃不适或恶心呕吐等不良症状

  2.不可长时间蒸煮

  时间蒸煮的天麻以后,不能吸收到应有的营养,因为在长时间蒸煮过程中,天麻营养会大量流失

  3.易过敏体质不可食用

  总结:以上就是天麻的功效与作用、天麻的禁忌,天麻在我们日常生活中比较常见,食用天麻好处很多,但是也有一些禁忌,大家食用的适合一定要禁忌,希望小编的文章可以帮到大家。

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