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4个小偏方治疗水土不服

时间:2018-05-04 10:17:24   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.com

4个小偏方治疗水土不服

  1、挂中药香囊。

  可以从苍术藿香白芷橘皮佩兰艾叶大青叶、金银花等中药材中选出几味制成香囊挂在胸前、车上以预防生病。

  由中药药粉制成的香囊会发出持续的芳香气味,可刺激人体呼吸道黏膜产生分泌型免疫球蛋白A,这种抗体对病毒和细菌有较强的灭杀作用,因而起到预防传染病的作用。

4个小偏方治疗水土不服

  2、提前服中药。

  成人可以服用:一是羌活8g、板蓝根5g、白茅根15g;二是苏叶10g、羌活6g、陈皮5g、苍术5g、苡米10g、黄芩3g。儿童则服:藿香5g、羌活6g、板蓝根5g、白茅根15g、炒山楂6g。

  中药可以调整人体机体的状态,同时提高机体免疫力。

  3、喝原来地方的水。

  从原来的地方装一瓶水(矿泉水瓶)和一把土(小袋子),带到新地方,掺到新地方的水里静放沉淀三四天,再烧开了喝。

  水和土中都含有大量的微生物和细菌,当把水和土掺到另一处水源里,这些细菌和微生物很快就可以繁衍,和新地方的细菌群融合共存;而人体之前长期处在旧环境中,当新地方也有旧地方的细菌和微生物时,就不易被感染。

  4、旅游前和旅游时要保证睡眠。

  旅游者由于旅行疲劳、饮食习惯的改变、精神紧张、气候时差的变化而使身体抗病力低,容易水土不服。因此足够睡眠能降低水土不服的发生率。

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